★ジュニアクラス | |||||||
キッズ | 5〜6歳、幼稚園(年中・年長)を対象としたクラスです。 柔らかいロープレッシャーボールを使ったボール遊びから テニスの基本的運動を行います。 |
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Jr1 | 初めてテニスをする小学生を対象としたクラスです。 柔らかいロープレッシャーボールを使い、基本運動能力を高め 各ショットの正しい打ち方を習得します。 |
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Jr2 | 大人と同じプレッシャーボールを使い、各ショットの 基本的な練習を行います。正確にショットを打つことを目指します。 |
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Jr3 | 基本練習を行いながらラリーを続けることを目指します。 | ||||||
Jr4 | 基本を踏まえた上での応用練習。小学生の最上級クラスです。 トーナメント出場やチャンピオンを目指すクラスです。 |
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中高生1 | 中学生・高校生の初級者を対象としたクラスです。 各ショットの正しい打ち方を習得します。 |
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中高生2 | コーチとラリーが続くようになった中高生クラスです。 基本練習を行いながらゲーム練習を行います。 |
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中高生3 | 試合に勝つことを目的にした中高生クラスです。 | ||||||
中高生4 | トーナメントで勝つ事をテーマにした中高生の最上級クラスです。 高い技術を身につけます。 |
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★エンジョイクラス | |||||||
入門 | スポーツが苦手な方でも大丈夫。初めてラケットを握る方の為の 基本のクラスです。楽しみながら美しいフォームを覚えましょう。 8回の受講で入門クラスは卒業です。 |
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初級T | ゆっくりとテニスを楽しみながら基本を学べるクラスです。 徐々に身体を強くして体力を付けて行きましょう。 |
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初級U | 気持ちよく汗を流しながらラリーやゲームを楽しめるように 雁行陣ダブルスなどテニスの基本を練習します。 |
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初中級 | 雁行陣ダブルスに加え平行陣ダブルスの基本を練習します。 | ||||||
中級 | ネットプレーの上達を目指し高い技術を身につけていくクラスです。 動きもハードになります。 |
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上級 | トーナメントで「勝つ」ことをテーマにハイレベルなプレーを求める 方に最適なクラスです。 |
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★ダブルスクラス ゲーム形式中心のレッスンです。ポジションや戦術を学びます。 | |||||||
ゲーム雁行 | 雁行陣のポジショニングと戦術を学びます。 | ||||||
ゲーム平行 | 平行陣のポジショニングと戦術を学びます。 | ||||||
ゲーム初級 | ダブルスのポジショニングと戦術を学びます。(初級以上) | ||||||
ゲーム初中級 | ダブルスのポジショニングと戦術を学びます。(初中級以上) | ||||||
ゲーム中級 | ダブルスのポジショニングと戦術を学びます。(中級以上) | ||||||
テーマ &ゲーム |
練習テーマを設けショットの練習後にゲーム形式で 実践的に練習します。 |
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ラリー &ゲーム |
ストロークで崩しの練習後にゲーム形式で実践的に 練習します。 |
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★ ショット別クラス ゲームで必要な各ショットを集中的に練習します。 | |||||||
○ストローク ○ボレー ○サーブ・スマッシュ ○ショット別(週ごとに各ショットを練習します) |
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★トーナメントクラス 試合に勝つことを目的とした女性限定のクラスです。 | |||||||
トーナメントS | 3時間レッスンで技術を徹底的に練習します。 | ||||||
トーナメントD | ダブルスのゲーム形式を中心に戦術をマスターします。 |